灵芝和人参可以一起吃吗
人参和灵芝可以同时服用。人参的作用是大补元气,还有些许滋阴的作用,灵芝是补肾的佳品,还可以治疗由肾脏病变引起的咳喘,两样药物都属于补药,有增加免疫力作用。但对于实阳体质的人来说就不适合了,建议应掌握用药原则,辨证施药,辨虚论补,切忌盲目滥用。
用作养生保健,我们可以单用灵芝粉或灵芝孢子粉,由于灵芝本身是补五脏之气,调节身体微循环,调理身体内部平衡。长期服用,即可起到养生养颜的效果,并且毫无毒副作用。对于人参,通常是用来入药,大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。
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