五红汤产后一个多月可以喝吗 五红汤产后两个月后能喝吗
五红汤是比较受欢迎的一种滋补汤,它的做法比较简单,吃起来味道很不错,深受人们喜欢。五红汤可以补血养气,滋补身体,适合女性朋友们喝,产后妈妈们也可以喝,不管是产后一个多月,还是两个月的,都可以吃的。
五红汤产后一个多月可以喝吗
产后一个月是一般情况下是可以喝五红汤的,这个时候一定要特别注意恶露的量,如果不是特别多的话,是可以喝的。在生产过后一个月相对来说身体还没有得到完全的恢复,在这段期间一定要尽可能多的休息,不要让自己长时间处于比较劳累的状态。在生产过后42天左右,是需要定期的到医院做复查的,主要是进行腹部B超的检查是为了确定产后zi8宫的恢复情况,如果确定zi8宫完全恢复好之后就不用过于担心了。
五红汤产后两个月后能喝吗
产后两个月喝五红汤有一定作用。五红汤一般是由枸杞子、红豆以及红枣、红皮花生和红糖一起熬制而成,主要具有健脾暖胃和补气养血等功效。而产妇喝五红汤可以有效改善产后贫血,而且还可以提高奶水质量,促进乳汁分泌。而且其中还富含氨基酸、蛋白质以及维生素和微量元素等营养成分,可以促使血液循环,以达到养血明目等作用,还可以预防产后眼睛干涩。
五红汤的做法
食材:
主要食材:红枣20克、红皮花生50克、红糖50克、枸杞30克、红小豆50克。
其他食材:水适量。
做法步骤:
1.将红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净。
2.将洗干净的原料放入砂锅,浸泡半个小时。
3.加入红糖搅拌均匀。
4.大火烧开,改为小火,煮一个小时即可。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
RAID卡是什么东东
简单的说,是一种把多块独立的物理硬盘按不同方式组合起来形成一...太上感应篇是谁写的
太上感应篇是道教劝善书之一,简称感应篇,作者为李昌龄。太上感...冬瓜炖排骨的做法
准备材料冬瓜,排骨,料酒,盐,葱,姜。先去皮,去瓤,紧接着把...物主代词有哪些
物主代词分为形容词性物主代词。名词性物主代词。形容词性物主代...茭白和芦笋是一个菜吗
茭白,又名高瓜菰笋菰手茭笋,高笋。是禾本科菰属多年生宿根草本...科学的春天是指什么会议
科学的春天是指年全国科学大会。年月日,中共中央国务院在北京隆...跑步减肥的正确方法你知道吗
第一想要通过跑步减肥的话,首先,我们需要制定一个跑步时间,一...板栗的热量
克板栗的热量为大卡左右。板栗富含淀粉,以及蛋白质脂肪单糖与双...什么目什么行
一目五行一目十行一目数行。一目五行基本解释犹一目十行。形容看...太阳果是水果还是蔬菜能生吃吗
太阳果就是一种蔬菜,能生吃口感跟南瓜相似。太阳果是近几年培育...王之涣的诗有哪些五字诗
诗人王之涣的五字诗有登鹳雀楼白日依山尽,黄河入海流。欲穷千里...联想小新锐7000i7怎么样
联想小新锐是一款高性能轻薄,适合兼顾工作娱乐在年轻用户,最高...生日礼物送什么好
生日礼物可以选择电子产品,例如手机电脑游戏机键盘鼠标,也可赠...粳米和大米有什么区别
米饭是中国人日常饮食中再常见不过的一道主食了,不管是南方人还...蒸戚风蛋糕怎么做
做法步骤如下准备材料白砂糖牛奶花生油或色拉油鸡蛋等牛奶入容器...