运动前可以吃东西吗
运动前吃东西后立即运动,既影响运动效果,又会对身体造成伤害。体育运动是指在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。
体育运动其内容丰富,有田径、球类、游泳,武术、健美操、登山,滑冰,举重,摔跤,柔道,自行车等多种项目。体育运动具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。
0
纠错
猜你喜欢
新鲜鱼肝怎么做
蒜爆鱼肝丁。用料鱼肉克,鸭肝克,大蒜克。做法鱼肉切丁,鸭肝切...我的世界怎么充电
工业中最引以为傲的就是引入了新能源电力,要发电,先做电池。这...卤肉时怎样去腥味
四大去腥方法中和去腥在烹调时添加适量食醋中和,可使腥味物质生...沁园春雪原文
沁园春雪原文如下现代 * 北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长...酥炸鲜奶的做法
主料牛奶毫升。辅料玉米淀粉克白砂糖克椰浆克淀粉适量蛋液适量面...基金认购期能退吗
基金认购期是不能退的,在基金的合同中有规定,可以有三个月的封...大闸蟹的正确吃法
第一先吃小蟹腿大闸蟹上桌之后,饭店里都会配一把小剪刀的,在家...带暖字的四字词
席不暇暖,偷寒送暖,人情冷暖,黔突暖席,暖衣饱食,冷暖自知,...什么鸟漂亮又与人亲近?排名前10最粘人的鸟
导语世界上有很多鸟,小型的,大型的,外形好看,声音动听的鸟类...介绍朋友的性格句子
聪明伶俐,才华横溢,饱经世故,本身能自立自强,不为男人而生存...华为5x短信铃声怎么设置
方法一打开华为荣耀手机信息点击设置点击提示音选择相应的短信铃...他其实没有那么爱你结局是什么
孙艺荷,孙艺荷是一位制片人,她的工作能力和抗压能力都很强,家...玉米煮熟变黑还能吃吗
若是黄色玉米煮熟自后变黑的话,那么很有可能是变质导致的,最好...华为怎样卸载手机桌面上的软件
华为卸载手机桌面上的软件的方法是在桌面长按需要卸载的软件,点...得了手足口病需要补哪种维生素
第一手足口病主要是由病毒感染而引起的,可以用利巴韦林,清开灵...