一般情况下,运动后可不可以马上洗澡
1、运动之后,不宜马上洗澡。刚运动完全身的毛孔处于完全开放状态,如果立刻洗澡容易着凉受风以及引起血管、心脏不适。至少等休息15分钟之后再洗澡。
2、停止运动后,需要有一段时间让血液循环的速度恢复平常水平。休息15分钟之后再洗澡。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
人们把红枣称为什么
红枣,又名大枣。红枣为温带作物,适应性强。特点是维生素含量非...擅自撕毁封条如何处理
擅自撕毁封条应依照治安管理处罚法中妨害社会管理的行为和处罚第...文竹用什么土养好
文竹需要用腐殖质非常多的土,最好不要用黏土,砂土是最好的。文...苹果十大功效
止泻因为苹果含有丰富的鞣酸苹果酸有机酸果胶和纤维素等物质有收...什么极生什么的成语填空极生
有以下三种乐极生哀欢乐到了极点,将转而发生悲哀的事。乐极生悲...《本草纲目》是一本什么样的书
本草纲目是明代著名医药学家李时珍,为修改古代医书的错误而编写...平菇和豌豆尖可不可以煮在一起
平菇也称侧耳糙皮侧耳蚝菇黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇,是担子菌门...描写人生瞬间的句子
在鲜花面前,不要忘了它凋零的季节在绿草面前,不要忘了它被践踏...那年花开月正圆沈星移结局
沈星移一心想要推翻朝廷,最后惨死在官兵手下。那年花开月正圆从...鲈鱼如果死了还可以清蒸吗
若未变质即可。刚死不超过两个小时的鲈鱼,肉质和新鲜的肉质没太...姐弟恋或者哥妹恋的好看小说
皇兄冷爱作者是黛小鱼哥,别爱我作者是若雪飞扬七月七日晴作者是...为什么有的微信不允许网页版登录
部分微信账号不允许网页版登录原因主要在两方面,一是用户的微信...iqoo支持边充边玩吗
可以,拥有了超级液冷散热技术,把原本存在于电脑上的超级液冷热...UC浏览器怎么换字体颜色
方法如下打开浏览器软件之后,点击浏览器界面左上角的圆形图标。...四鳃鲈鱼怎么做
食材用料鲈鱼葱姜豉油适量的盐等。做法活杀鲈鱼一条,将鲈鱼洗净...