变向运球的姿势是什么
定义:是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。
动作:是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。
注意事项:
重心降低。低运球,速球速度要快。球换到另一只手后,注意护球、加速。变向前可加入假动作。
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