香甜紫薯泥的做法
1、将紫薯切成小粒;
2、将切好的紫薯粒放入保鲜袋,微波炉里打6分钟,在保鲜袋里将紫薯粒捻成紫薯泥;
3、将紫薯泥加上蛋糕奶酪,调匀;
4、最后用叉子划上纹路,撒上鲜草莓酱即可!
5、紫薯含有丰富的花青素,具有清除自由基、抗氧化、美容养颜、延缓衰老的功效。紫薯含有稀有元素硒元素,具有防治肿瘤的功效。紫薯含有丰富的纤维素,具有促进肠胃蠕动,助毒素排出体外,减少胃肠疾病发生的功效。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
基础差的高三党怎么补救
心理上的吃苦,坚持,不怕失败,不怕挖苦等等。特别是努力了成绩...2023大专男生最吃香的专业 哪些专业前景好
大专男生最吃香的专业有口腔医学专业电力类专业交通类专业等专业...快影如何去掉原声
快影去掉原声的方法是打开快影首页,然后点击视频剪辑打开手机相...香椿炒鸡蛋怎么炒好吃窍门
盐水浸泡香椿用水清洗容易揉烂,最好用盐水浸泡,口感会更香嫩焯...遽组词遽的组词遽字怎么组词
遽字在开头的词语遽宁遽驿遽戚遽篨遽色遽淹遽步遽惶遽忙遽委遽容...哪种风格装修最上档次
现代的简约风格。用比较简单明了的方式把空间变得简洁大方,让所...明日之后如何才能建一个别墅
打好根基,幸存者们在拥有自己的新庄园后,最好是先根据游戏的指...怎么挑选最好的春笋
节要密鲜笋节与节之间的距离越短,则笋肉越厚越嫩。壳要大壳大尖...投资什么意思
投资,指国家或企业以及个人,为了特定目的,与对方签订协议,促...上海城隍庙在哪个区
上海城隍庙在上海市的黄浦区,也是上海比较著名的旅游景点之一。...羊子一年生几胎
不同的羊每年产的胎是不一样的。比如,波尔山羊每年可产胎小尾寒...黄芪载培方法
选地整地要高产,首先就要选好土地,黄芪种植要选择排水性好且深...2022宁波端午假期高速公路通行预测 假期出行量最高返程高峰在14:00
近期端午节将至,届时出游的人会增多,很多地方已经发布了关于端...张桐演的黑哥是什么电视剧
张桐演的黑哥是电视剧雾柳镇。雾柳镇在剧中饰演黑狗,刚出场时要...想买房公积金怎么提取
购买商品房经济适用房提取所需材料提取人的身份证住房公积金提取...