甜石榴和酸石榴在功效有什么差别 哪些孩子最好不要吃石榴
石榴是秋季不可错过的水果了,石榴酸甜度不一样,功效也有些不一样,小孩也很喜欢吃石榴,但要多加注意,哪些孩子最好不要吃石榴?下面小编就带来介绍。
甜石榴和酸石榴在功效有什么差别?
九月正值石榴上市的季节,因其花朵绚丽、果实丰硕,石榴在民间一直被视为团圆富贵、多子多福的吉祥象征。
当秋之时,成熟的石榴殷红如玛瑙、通透似水晶,味道酸甜多汁又生津润燥,是不可错过的时令水果。
石榴富含柠檬酸、氨基酸、维生素C等,有助于软化血管、促进消化。根据其酸甜度的不同,具体功效也不一样:
甜石榴:生津止渴、润秋燥,可用于口干烦渴、咽干、口疮等;
酸石榴:含有生物碱等,对痢疾、腹泻等病症有一定的辅助食疗作用,但对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不可随意食用。
哪些孩子最好不要吃石榴?
以下孩子最好暂时不要吃石榴:
①阴虚火旺的孩子
②消化不好、有积食、有病痛的孩子
③便秘的孩子
④2岁以下的孩子
之所以2岁以下的孩子不建议吃石榴,主要是防止石榴籽卡住气道发生意外。1岁以上的宝宝,想用石榴温补,可以在身体状态不错的前提下,每1~2周喝点石榴榨汁。
除了生吃、榨汁之外,石榴果肉还可以用于糖水,下面就给大家介绍一道适合在秋季服用的石榴银耳羹:
石榴银耳羹
【材料】
石榴1个,银耳1/4朵,去芯莲子20g,绿茶包1个,冰糖适量。
【做法】
①银耳、莲子泡开,石榴去皮取石榴籽;
②把绿茶茶包放入锅中,加水煮沸片刻捞出茶叶,再放入银耳和莲子,煮至软烂;
③出锅时,放入石榴籽(或榨汁后放石榴汁)、少许冰糖调味即可。
【儿童用量】
3岁以上消化好、无病痛时,少量多次分服,每次最多半碗,每周不超过2次。
银耳具有补脾开胃、健胃益气、清热润燥、养阴的功效;而莲子可以补脾止泻、益肾固精、养心安神。
整道食疗方具有生津养阴、健脾胃的功效,是一道适合在秋季服用的甜汤。如果孩子不喜欢绿茶的味道,也可以直接去掉,直接用银耳、莲子和石榴煮糖水。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
黄山毛峰是不是炒青绿茶
黄山毛峰不是炒青绿茶,属于烘青绿茶,炒青绿茶是炒干的,而黄山...麦当劳吉祥物
麦当劳叔叔是麦当劳速食连锁店的招牌吉祥物和企业的形象代言人,...为什么设置踢脚线 踢脚线用实木好还是石材好
新房装修是一件繁琐的事情,需要注意的装修细节太多,如踢脚线的...我的苹果7发不了小视频怎么回事
可能的原因及解决方法如下发送的视频文件过大,更换其他视频尝试...电脑版微信可以设置聊天背景图吗
打开电脑中的微信软件,点击右下角的我选项,在弹出的新窗口中,...银座箱包属于什么档次
中高端档次。浙江银座箱包有限公司成立于年月,银座箱包坐落在长...货能组什么四字词语
带货的四字词语有声色货利指寻欢作乐和要钱等行径。赃货狼藉指贪...朋友圈超级搞笑说说
你也学学人家腾讯,每次上线都喊我亲爱的。什么时候想嫁人就告诉...白吉馍是炸还是蒸 做好白吉馍的有哪些要点
白吉馍是陕西当地比较有特色的一种面食,看上去跟平时吃的面饼有...爱奇艺弹幕开关怎么不见了
打开爱奇艺,点击左上角的爱奇艺,接着点击在线升级。确保爱奇艺...陈冠希有几个潮牌
陈冠希的潮牌有。服装品牌,是中国第一潮牌,主理人程冠希,和等...分析一下米奇形象设计的特点
米奇老鼠,迪士尼代表人物形象,是一只有着圆滚滚的大脑袋,圆滚...馒头开裂是什么原因
面发得太过了。面团在一定时间内就可以醒发到位。如果超过了既定...烤羊尾
烤羊尾是一道由羊尾膘脂鸡蛋清果脯白糖等做成的美食。内蒙古风味...油条面为什么要放冰箱
油条面放冰箱的原因油条面必须要经过长时间的低温醒发才可以蓬松...