考试受打击如何建立自信心
建立自信心的方法有:
1、自我欣赏与自我激励。把曾经妥善完成地工作或骄傲成就,清楚地列于纸上,会感到自豪无比。
2、与欣赏自己的朋友保持紧密联系。一旦对自己的能力感到怀疑时,他们就会针对性地做些工作。
3、在失败与错误中吸取教训。学习从失败与错误中记取教训,可以增加智慧,增加反败为胜的机会,勇敢地正视它,以积极的态度寻找应变地办法。
4、认定目标,坚持到底。无论采取什么样的自信方式,贵在坚持。要认定目标,走自己的路,就一定能获得成功。
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