鹿茸炖乌鸡汤的做法夏天能喝吗
鹿茸炖鸡具有很好的滋补养生功效与作用,特别适合冬季进补,夏天也可以喝。
鹿茸炖乌鸡需要的主材有:乌鸡,鹿茸。
制作步骤如下:
1、将乌鸡清理干净,切块,与鹿茸一起入炖盅内;
2、加适量开水,以小火隔水炖熟;
3、加适量调味剂,如:盐,鸡精;
4、炖3小时左右就可以出锅。
功效有:温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。
注意:鹿茸炖鸡营养美味,不过我们在吃的时候也要注意一些问题,补品不能一次性吃太多,还有一些饮食禁忌也是不能忽视的。
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