蒜蓉鲍鱼的最正宗做法
1、主料,6个鲍鱼,500g西兰花,配料,适量油,适量盐,少许蒜容。
2、准备好所有材料。
3、用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的沙包不要,然后将鲍鱼切片备用。
4、西兰花焯水后摆盘。
5、锅中放油,接着放入蒜蓉。
6、然后放入切好的鲍鱼,最后调味装盘即可。
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