喝青汁拉肚子是排毒吗
喝青汁拉肚子并不是排毒,这个是自己脾胃虚弱,而青汁是凉的东西,脾胃虚弱容易引起腹泻。
青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品,当大麦生长到20-30公分,此长短幼苗所含各种营养素最丰富,故选幼苗为原料。
青汁材料不只限于被栽培的蔬菜,至于野菜、山菜、树叶等,只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等,几乎皆可制成青汁。
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