长期喝红糖水有害处吗

长期喝红糖水没有害处,长期喝红糖水对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。

红糖水就是红糖用热水冲开的水。红糖水并不能促进血红细胞再生,红糖的原料是甘蔗,红糖95%以上的成分为蔗糖,另外还含有维生素和微量元素,除了补充能量,并无其他特殊的功效。

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