空气炸锅需要放油吗
空气炸锅烹饪时是不需要放油的,空气炸锅像是一台会产生热旋风的烤箱,通过热风烤熟食物,和传统意义上的煎炸其实有一定区别,空气炸锅不仅不需要放油,在烹饪一些含有油脂的食物时,空气炸锅还会在底部排出一些油。
空气炸锅不需要放油
空气炸锅通过电能转换成热能,形成漩涡热流接触食材带走食材上的水份。所以空气炸锅在炸东西时是不需要放油的,比用普通炒锅煎炸时产生的油脂气味更少,相对来说也更经济健康。
空气炸锅在密闭空间内对食材进行烹饪,像是一台会产生热旋风的烤箱,食材的烹饪就是靠热风来烤熟,和传统意义上的煎炸其实不同,但是这种空气煎炸可以保证适宜的温度,让食材中的营养不流失。
空气炸锅不仅不需要放油,在烹饪一些油脂含量大的食物时,还会把食材内的油脂给排出去,所以会经常看到明明没有放油却会在空气炸锅底部发现一些油花。如果食材不含油脂,用空气炸锅煎炸也只需要在食材上面刷一点油就够了。
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