横拍正手攻球动作要领
1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;
2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;
3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;
4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。
5、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。
6、击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势
0
纠错
猜你喜欢
扒皮鱼的做法 扒皮鱼的制作方法
准备好料豆酱,姜,蒜洗好。放点油煎一下鱼,小火,闻到香味就好...知乎如何寻找并添加好友
如果是网页版,在上方的搜索栏里可以直接搜索,在对方的主页点击...苹果手机怎样用蓝牙传视频
方法如下首先双方的手机都有蓝牙功能,两部手机之间的距离不能太...背叛感情的语录
有时,爱也是种伤害,残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤...墁怎么读
墁,形声。字从土从曼,曼亦声。曼意为延展的。土与曼联合起来表...台式电脑装上无线网卡怎么很长时间才连上网
台式机无线网卡,网速很慢原因主要以下两点无线网卡的质量问题,...胚胎发育初期由什么提供营养
卵黄,动物卵内贮存的一种营养物质。它是专供卵生和卵胎生动物胚...山东阳谷县属于哪个市
山东阳谷县属于聊城市。阳谷县,隶属山东省聊城市,山东省西部,...糖醋排骨的做法+配方,传统家常做法,这样做的糖醋排骨真香
糖醋排骨的用料肋排两斤,蒜一头,葱白适量,姜适量,冰糖一碗,...葡萄酱的做法家常做法
食材黑皮葡萄冰糖柠檬汁。葡萄剥皮,葡萄皮和水放锅里煮,煮出紫...邃契其舟中的通假字
邃契其舟中的通假字是契字,通锲字,意思是刻记号。补充内容此句...空挡是什么意思
空挡,通常指机动车变速杆不放入任何前进或后退挡位,变速箱与驱...赠予与过户的区别
区别就在于拿到不动产的所有权的时间不同。赠与他人不动产的话,...需要联系微信客服怎么联系
打开手机中的微信,在首页中点击右下角的我选项。在我界面中找到...朋友陪伴的句子
您是我见过最美丽的树叶,让我的森林为您凋谢您像一首旋律让我的...