莲藕花有什么功效
1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症,莲藕味甘多液,对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;
2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲、促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康;
3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用;
4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血、散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
适合老年人的早餐有哪些
地瓜粥。材料地瓜细根,大米适量,水适量,食用油几滴。做法准备...邻补角的性质
邻补角英文为或,两个角有一条公共边,它们的另一条边互为反向延...风险投资人要考cpa吗
风险投资人是有必要考的,风险投资人需要对数字敏感,从一些数据...民事诉讼当事人的诉讼义务有哪些
当事人是由于实体法上的权益发生纠纷,或与特定的法律事实有直接...关于山水画的励志句子
山重水复疑无路,柳暗花明又一村。作者陆游不识庐山真面目,只缘...中国舞的基本脚位是什么
中国舞的基本脚位有丁字步勾脚踏步前点步大掖步等。丁字步就是一...国画学生如何创业
如果是要继续你的国画道路,那么你就只能成为画家。画家分为两种...网商贷额度多久调整一次 网商贷提额方法有哪些
支付宝自从推出了网商贷以后,如今很多人都在网商贷贷款消费,但...枸杞盆景制作方法
枸杞盆景的制作方法以及养护技巧可以用于制作盆景的方法是非常多...qq里保存的视频在哪
查找方法一一般保存的视频在手机的相册即可查看。方法二打开手机...大虾的虾皮怎么做粉
用清水冲洗两次虾皮,然后温水浸泡分钟。期间换水两三次。洗虾皮...微信为什么会被封
微信被封微信被封是没有提示的,只有功能的限制如果违规严重的话...洗心革命是什么意思
洗心革面意为除旧思想,改变旧面貌。借以比喻坏人物彻底悔改。共...鲜鱼炒辣椒方法
先来处理鱼,先把鱼头切下来,也可以让鱼贩帮你把鱼头切下,鱼身...ip地址的分类如何划分
地址的分类也是按照分类规则进行的,而地址的分类规则主要有两个...