糖尿病蜂蜜能吃吗
第一: 医学专家认为,质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,因此,如果您的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动。不过,糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜。
第二: 在血糖控制达标的情况下,适当地饮用些蜂蜜水,对通便润肠、滋阴补肾、滋水涵木等,是有积极作用的。但,具体能喝多少,多长时间喝一次,要根据患者的综合情况进行甄别厘定。在注意饮食外,要积极配合治疗。
第三: 糖尿病患者的饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量,在数量上,当摸索到一个适宜的数量后,一般不宜任意增加,以免加重胰岛负担而使病情恶化。对于糖类的质量,要求选用消化吸收缓慢的多糖类,这样可使血糖缓慢升高,以便使胰岛素更好发挥作用。
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