香烤时蔬里脊肉怎么做
1、里脊肉切1cm左右的片。
2、用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟。
3、西葫芦刷洗干净,连皮对半切开,再切成薄片,小番茄洗净对半开。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀。
4、把拌好的蔬菜平铺在锡纸哑光的一面。
5、把腌制好的里脊肉平铺在蔬菜上,把锡纸对角盖起来,包好。(注意锡纸包内食材保持平铺状态)
6、放入平底锅,加盖,中火,加热6分钟左右,打开锡纸包撒上白芝麻即可。(注意打开锡纸包的时候里面的热气烫手)
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
格兰斯捕鸟蛛是什么
格莱斯捕鸟蛛,别称亚马逊捕鸟蛛,属于节肢动物门,蛛形纲,蜘蛛...莲藕孔里面黑怎么清理
莲藕孔里面黑用清水洗几遍就可以清理掉,莲藕孔里面的黑色污渍一...在美国买的资生堂怎么看生产日期
资生堂的生产日期标注一般有两种样式,一种是四位数,一种是五位...用南瓜怎么炒菜
剁椒炒小南瓜小南瓜切片不要削皮蒜瓣切碎,剁椒两大勺锅里放油,...迷你世界黄金粒有什么用
迷你世界闪金粒作用介绍闪金粒可以用来制作高级食物。迷你世界闪...苏州图书馆的开放时间
,全年每天。苏州图书馆始建于年,是在清末正谊书院学古堂基础上...小苏打的成分含铝吗
小苏打的成分是不含铝的,小苏打的化学式,所以说,小苏打没有铝...高质量令人上头的签名 句句上档次的签名
相信即存在我的世界我做主秋有三五七言,我有几朵浪漫。我的半句...苹果蕉和芭蕉有什么区别
苹果蕉和芭蕉有以下区别味道不同。苹果蕉香味浓郁,味道是甜甜的...告乃翁是什么诗句里的
告乃翁出自诗句王师北定中原日,家祭无忘告乃翁,意思是当朝廷军...回家的诱惑韩版的叫什么名字
回家的诱惑韩版的叫妻子的诱惑,该剧讲述了具恩才张瑞希饰在遭到...长虹lt32710黑屏怎么处理
长虹黑屏的原因分析及解决措施如下遭到木马病毒入侵,系统遭到破...封板涨停什么意思
涨跌停板制度源于国外早期证券市场,是证券市场中为了防止交易价...中国农业大学西校区有哪些专业
农学与生物技术学院,生物学院,动物科技学院,动物医学院,资源...有哪些英语电影四年级
适合四年级学生看的英语电影有忠犬八公的故事神偷奶爸里约大冒险...