体健心宽什么意思
1、一种生活方法:体健是要保持身体健康,多做运动;而心宽是说要保持良好心态,情感起伏不要太大,心量放大。
2、一种体健方法:现代医学研究表明心里的思想作为心理暗示可以影响到身体的健康,即保持良好心态就能改善体质。
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