老花眼镜的最低度数是多少
100度才需要戴。
所有人到一定年龄都会老花,这是正常的生理现象,但是要做好护理和保养,尽量防止老花度数的加深。
需要先到医院验老花度数,需要让医生验瞳距,然后拿着医院的度数到眼镜店配眼镜。因为医院的检验结果比较准确,只有戴度数适合的镜片才舒适,同时避免戴比自己眼睛度数深的眼镜,导致加深度数,如果眼镜店有验光学师也可以。
不要在街上买老花镜,虽然便宜,但是度数跟和自己的度数不一定完全适合,而且镜片质量差,对眼睛不好,容易加深度数。
看近的东西才戴老花眼镜,不看不要戴,更不要强迫自己去看看不清的内容,这样容易加深。
眼保健操可以通过按压穴位保持眼睛健康,而且坚持做眼保健操也能预防其它眼睛疾病。
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