产后2款减肥茶
山楂益母红茶材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。
陈皮乌梅普洱材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法:茶包用500CC的开水泡开,茶水变成黄色后,加入洗干净的小块陈皮与乌梅,焖5-7分钟就好了。
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