如何应对职场冷暴力?
职场冷暴力:冷漠1)幽默回应。eg.怎么把脸都冻僵了,平时双手互搓后热敷一下,还有就是多笑笑,运动一下脸部肌肉。2)热情融化。多聊天多接触,冷漠的人大多数是因为自己的孤独,用热情感染他。3)远离。如果没有办法改变别人,就远离他的影响范围。
职场冷暴力:孤立、忽略1)主动融入。大部分职场圈子并没有太过复杂,有共同的兴趣就能融入其中,大部分被孤立的同事都是缺乏主动性。2)各个击破。如果是被刻意孤立、忽略,刻意选择其中性格比较温和的成员开始接触,各个击破,让圈子内部不团结,要么接纳你;要么分裂出一个愿意接纳你的圈子。
职场冷暴力:流言、绯闻1)直接面对。收集流言、绯闻的内容,大胆说出实际情况,切莫独自悲切。2)充耳不闻。权当耳边清风吹过,自顾自话,懒与他人计较。
职场冷暴力:歧视、嘲讽1)自强。歧视、嘲讽无非针对我们的缺陷、缺点,无法改变的缺陷我们心理上要自强;能力上的缺陷要工作上努力自强。2)冷暴力回应。对于极为不礼貌的行为,不妨也用冷暴力回应。
职场冷暴力:打压1)强势表现。如果能力被绝大部分同事认可,领导也很难再打压。2)捆绑利益。找准关键点,形成利益共同面。
职场冷暴力:消极、抱怨1)内心强大。不要被各种“负能量”影响,以强大的内省坦然处之。2)沟通整改。如果消极抱怨情绪影响“军心”,不让沟通领导全面整改。
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