三伏天能吃羊肉
因人而异。
夏天吃羊肉,可以助体内驱寒解毒,对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益,但如果是体质偏热,阳偏盛的人,则不适合食用羊肉。
羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,助元阳、补精血、益劳损。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。 由于天气炎热,夏季里人们生吃蔬菜瓜果的机会较多。为了躲避炎热,室内长时间冷气开放,故此部分人会出现脘腹冷痛,喜温喜按,不思饮食,头身困重,大便稀薄且次数增多,舌淡苔白等症状,此等症状多属于脾胃虚寒或寒湿困脾等。对于这一类人来说,在夏季吃些羊肉是有益处的。
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