头发少又细怎么办

第一:建议以补充营养的办法来滋润头发改善发质。犹如补充营养可以使粗糙的皮肤柔滑起来一样。这应当说是目前最有效的治本之法了。平时护发一定要注意适量地使用护发素。

第二:多吃点黑芝麻,黑豆,核桃之类的东西,这些都能帮助你的头发生长变黑。洗头发的时候往水里加点姜汁,姜汁可以刺激头皮,使头发变粗,也能促进头发的生长,不过要坚持才能见效。

第三:头发的粗细的问题是出在发根上,其他部分你怎么护理都是徒劳的。应该是从根部着手,毛囊是孕育头发的地方,要从刺激毛囊开始,毛囊里由位于毛发根部的黑色素细胞产生后,随着头发的生长而带入整根毛发。这时候要多进行头部按摩。

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