运动手表怎么测深睡
这里使用Amazfit运动手表为例,解释运动手表怎么测深睡,现在很多运动手表都具有睡眠监测功能,其主要是使用手表的多个传感器综合所得,今天我就教大家怎么使用
准备Amazfit运动手表,还有手机上安装好Amazfit手机软件
按下手表右侧的开关按钮,点亮手表屏幕,接着从右往左滑动界面,滑动至【今日睡眠】界面
然后点击一下【今日睡眠】,进入【今日睡眠】界面内部,滑动界面,即可查看【睡眠历史】
选择需要查看的一天,这里选择【今天】,然后点击进入,界面向下滑动即可查看到,深睡时长以及时间段了
打开手机桌面的Amazfit软件,进入Amazfit界面,然后点击界面右上角的【全部数据】图标,进入【全部数据】选项内部
点击【状态数据】下的【睡眠】选项,进入【睡眠】界面,界面默认为【昨晚睡眠】
按下上方的时间段,深蓝色区域为深度睡眠,按下就可以查看到深睡眠的时间段以及时长了
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
西红柿炒鸡蛋放多少油合适
适量即可,根据个人口味而定。先炒鸡蛋,如果放两个鸡蛋的话,用...华北平原的土壤是什么
华北平原的土壤是黄土。华北平原又被称为是黄淮海平原,是由河流...感应灯坏了怎么查故障 LED感应灯不灭是什么原因
感应灯我们在楼道安全通道经常见到,只有当人经过的时候,感应灯...刺花蜜颗粒有什么功效与作用
功效性微凉,化湿理气散风寒感冒清火润燥,清热解毒驱除伤风感冒...什么东西可以卤着吃
鸡爪海带鸡蛋鸡翅尖藕豆干等可以卤着吃。准备材料鸡爪适量海带结...香菇卤鸡胗怎么做
食材鸡胗克干香菇克八角颗桂皮适量香叶片。调料花椒适量油适量白...口头提前一个月通知辞退可以吗
依据劳动合同法的规定,用人单位解除劳动合同的,应当提前一个月...什么花代表清明节
菊花代表清明节。清明节人们用鲜花代替供品,用的鲜花多扎制成花...柠檬汁的作用
能够美容养颜,预防雀斑 * 老年斑的发生,因为柠檬汁当中含有...辣白菜炒牛肉
食材牛里脊克辣白菜韩式泡菜克泡菜汁水淀粉大勺香油少许。牛里脊...食疗美颜的方法
薏米鸡爪汤。鸡爪去指尖,洗净,莲子薏米用清水泡发。烧开水,加...摩托车加什么机油好
摩托车加机油一般冬季用,夏季用。如果是普通的日常代步小排量摩...北周皇帝列表
北周年年是中国历史上南北朝的北朝之一,又称后周五代以后鲜用,...中国适合情侣旅游的地方
青岛,有很多人对青岛的印象可能就是青岛啤酒和大海了吧!但其实...生命一号都有什么成分制成的
生命一号口服液是由氨基酸牛磺酸脑磷脂深海动物提取液,桂园肉山...