脸出油怎么办
1、皮肤出油是正常的生理现象,当出油较多时,可以引起皮肤红肿、痤疮及其他不适症状。皮脂腺分泌过多和内分泌紊乱有关。
2、如果不严重,可以清洁皮肤解决,洗面奶、肥皂都可以,能去油就行,维A酸乳膏、肝素钠乳膏等可以缓解皮肤症状。饮食方面,主要是忌辛辣刺激性食物,少吃油炸、油腻食物,多吃新鲜水果、蔬菜。
3、化妆品乱用可以加重症状,尤其粉质的容易导致毛囊孔堵塞。每天用温水清洗皮肤,多洗几次,保持皮肤毛囊孔通畅,否则容易长痘痘导致皮肤炎症,可以适量的补充水分。
4、另外,也要保证充足的睡眠,避免熬夜,同时也要保证精神舒畅,精神、情绪、紧张可以加重,青春期过后大多数人就好多了。
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