临产前的阵痛经验
1、作为一名准妈妈如果你已经到了预产期,即使没有反应也尽快到医院办理住院手续,因为哪一刻生孩子我们也说不准,要做好提前准备。
2、如果你有阵痛的感觉了还没有去医院的话,也不要着急,不要因此惊慌错乱,先给120打电话过来接你,然后给家人打电话。
3、阵痛到孩子出生是一件煎熬而且非常痛苦的过程,你要做好心理准备。
4、阵痛的时候一定要有家人陪在身边,给你打气鼓励,家人的陪伴会让你心理舒服很多。
5、阵痛是一阵一阵的,在不疼的时候记着吃点东西,这样生的时候才有力气。
6、如果疼得受不了了,就大声的喊出来,发泄一下会好的多。
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