拜佛磕大头的正确方法
拜佛磕大头的正确方法:
1、首先合掌(两手掌不要完全地合住,从手心到手指之间都要留有空隙,两个食指与无名指放得比中指低一点,指尖接触,看起来像含苞待放的莲花。)至心间而不是头顶,观想手中如捧如意宝;第二步是将手掌放在头顶,心念上师三宝三根本加持我清净身业障;第三步合掌于喉间,心念上师三宝三根本加持我清净语业障;第四步合掌于心间,心念上师三宝三根本加持我清净意业障;然后五体触地(即:前额、两手掌与双膝)拜下去,两掌两膝著地,同时两掌用力向前推出,随即两腿同时伸直,全身平伏地上,然后将伏地的两手(两手掌不能向上翻),从上移下,两腿亦同时起立(伏地后应立即起身,起身时两手不能向背后伸展)。
2、起身时腰挺直,如前一样合掌于心间,如此循环,随力多磕。这种顶礼方式称为大礼拜。
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