美白达人教你美白保湿肌肤的妙招
大米——清洁、保湿、亮肤大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中,淘米水因此“营养升级”,凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名,成为颇具口碑的天然美容品。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤抵抗力。它的质地温和无刺激,更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的。米的表面含有钾,淘过两遍米的水会呈现PH5.5左右的弱酸性,之后就逐渐转变为PH7.2左右的碱性水,碱性水的洗净力更强,这就意味着你可以根据自己的肤质状况来调出洗净力最适宜的洁面用水
黄瓜——清洁、补水——清洁、补水黄瓜富含水分、维生素C、胡萝卜素及蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,是美誉度极高的食材美容明显。用黄瓜洁肤、护肤,或用捣碎的黄瓜进行抗皱护理都十分奏效。最简便易行的方法,当然还是用黄瓜片敷面。黄瓜具有摄取肌肤多余热量的作用,能消除肌肤的发热感,镇静肌肤的同时补给水分,特别适用于防治因日晒引起的肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题。
豆腐——活肤、滋润、美白豆制品中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用,运用在护肤方面,大豆异黄酮有益于活化肌肤,恢复其年轻态。利用做菜剩下的豆腐来护肤,预防衰老的同时还能有效滋润、美白肌肤,方法很简单,只要将豆腐揉搓成豆腐泥,均匀敷在面部,辅以轻柔按摩,15分钟后用清水洗净。每周敷两次豆腐面膜,坚持一个月,你就会发现肌肤变bai1嫩啦。
优酪乳——保湿、更新角质由于天然牛奶发酵而来的酸奶(优酪乳),含有乳酸成分,具有保湿以及更新角质的功能。将优酪乳直接敷在肌肤上,或是将草莓、香蕉等富含美肤维生素的水果捣碎,与优酪乳均匀调和敷面,就能保湿、滋养肌肤。同时优酪乳温和无刺激的特性,也很适用于晒后肌肤的镇定舒缓。此外,优酪乳对于腹部、腿部的脂肪燃烧有着较好的效果,每日以酸奶代餐,可以清除宿便,达到瘦身的效果。不过空腹、饥饿时刻不宜立即饮用,容易给胃部造成负担。
猜你喜欢
45岁小个子穿衣搭配
喜好搭配裙子的话,慎搭配过膝的长裙,以高腰蓬蓬袖的连衣裙或是...蚊虫叮咬红肿痒怎么办
蚊虫叮咬后红肿发痒可用风凉油花露水肥皂水冰敷药物来进行处理。...人类不能承受的真相 有几个你能接受的
随着社会的发展,社会更新换代很快,一不留神就跟不上步伐,而一...辛拉苟萨介绍
辛达苟萨,暴雪娱乐公司出品的网络游戏魔兽世界中的重要人物。冰...剩米饭做早餐饼的做法
在剩米饭中加入鸡蛋清水盐萝卜粒和葱花,加入两勺面粉,这样可以...天花板是什么意思
建筑学中,天花板是一座建筑物室内顶部表面的地方。在室内设计中...玉石吊坠绳子怎么系
系玉石吊坠绳子要先烧一下挂绳两条绳子的末端,趁热将绳子末端捻...茭瓜怎么做下饭
材料茭瓜根青红辣椒各一个木耳少许盐糖湿芡粉。茭瓜切片,辣椒切...红马饲料保底多少包
红马饲料是创造与魔法这款游戏中的游戏道具。红马饲料保底包。红...赵匡胤杯酒释兵权的历史典故
赵匡胤,宋朝开国皇帝,陈桥兵变后被拥立为帝,黄袍加身。在宋朝...什么是光子动量的不确定量
定义德国物理学家海森堡在年提出的光子动量的不确定量是量子力学...线面垂直的判定定理
判定定理如果一条直线与平面内两条相交直线都垂直,那么这条直线...胡萝卜排骨汤的做法有哪些
材料排骨,胡萝卜,香菇,料酒,姜,盐所有材料洗净切好,香菇提...烫面蒸饺开水下锅还是冷水下锅
烫面蒸饺要冷水下锅,它通常要十五到二十分钟才能被蒸熟。我们平...400毫升的洗发水能带上飞机吗
这个当然是不可以的,液体携带物必须的以下,但是在飞机上又不能...