学游泳

作者:卢柳安  (字数:400字作文)

7月5日我第一次学游泳,那天傍晚六时三十分,妈妈把我带到奥普乐水上乐园学游泳。

我和妈妈一起走进水上乐园,看见教练已经来了。教练让我们这些新来的排成一排,给了我们每人一个小背包,让我们去更衣室换衣服。我走进更衣室,打开小背包,我看见里面放的是游泳镜和游泳帽,我戴上游泳镜和游泳帽,穿上自带的游泳裤走出了更衣室。

教练见我们都到齐了就让我们跟着他来到训练场地。我们慢慢地走进水池里,训练开始了。一开始教训让我们练习憋气。我开始只能憋三秒到六秒,但是后来我努力练习已经能憋十到十五秒钟了。接着我们开始练习蛙泳,开始我一点也不会,只会在水里扭来扭去,蹬来蹬去,像一只虫子在水里一样。教练见了对我说:“你的姿势不对,只要改一下就可以了,还有脚只要像剪一样滑过去就可以了。”我们都按教练的提示认真地学着,后来我终于学会了蛙泳。

这使我明白了一个道理,做什么事都要认真。

2012-11-10 13:06:03
标签:水上乐园,妈妈,教练,350字作文
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