月子红糖要买多少
月子红糖的话可以准备个500克的那种三五袋,在前期的话可以喝一点,可以帮助排淤血,后期的话最好不要吃,容易使恶露不净。
女性做月子里,红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。老人们认为,红糖是补血的上品。专家认为,红糖确实含有一定量的铁,但是坐月子补血并不能完全靠红糖,因为红糖中的含铁量很低,不能满足月子期的女性补血需求。
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