孩子手心也冷汗是怎么回事 吃什么会好
孩子手心出冷汗,很多父母心里着急却不知道要怎么办!孩子手心出冷汗要重视了,我们为人父母的,唯一的希望就是孩子能健康快乐的成长。可你知道孩子为什么容易也冷汗?吃什么才会好呢?本期饮食文化告诉你。
孩子手心出冷汗原因
小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。体质虚弱也可能会导致此种情况,手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现。
孩子手心出冷汗要吃什么
少吃凉食、少吃冷饮,少吃辛辣厚味食物,核桃、山药、板栗、黑豆、黑米等熬粥每天食用。多吃含锌,铁多的食物,多吃蛋白质,促进的吸收。雪糕不要吃,少吃性寒的食物,吃一些热性的食物。菠菜等,猪肉,都是性寒的,要少吃。多吃萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉,海鲜,鱼虾可以多吃,因为含有丰富的铁质,高蛋白。
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
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