初中睡不着怎么办
1、初中生睡不着,可能是由于学业压力和社会环境的压力所导致的。
2、建议日常生活中不要因为学业给自己太多的压力,可以适当的听一些轻音乐进行放松。
3、在睡觉的时候可以喝一杯温牛奶,白天可以适当的进行体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
cot是什么边比什么边
是邻边比对边,是三角函数里的余切三角函数符号,此符号在以前写...白户怎么才能贷款十万
申请抵押贷款。如果名下有房产或者汽车,价值超过十万,那么可以...二氧化碳的熔沸点是多少
二氧化碳熔点沸点零下七十八点四六摄氏度。二氧化碳,是空气中常...怎样自制刨冰
如果没有刨冰机,可以用榨汁机,不过要注意安全,一定要在制作的...然在目前一个字是什么
宛赫了俨。宛然在目好像真的在眼前一般,形容文章或诗画使人产生...拔刀吧是什么意思
拔刀吧,是拔剑吧的衍生词,意思和拔剑吧基本一样。拔剑吧,来源...仙剑奇侠传四结局
结局玄霄被压在东海底永世不得超生。其它琼华派弟子和夙瑶要在东...博人传大筒木袭来第几集
博人传大筒木袭来是第集,博人转改编自岸本齐史原作,池本干雄编...非正常熄火后再次点火困难发动机故障灯还亮
经常跑短途,且车速过慢,单程公里以下。容易导致排气部分淹水。...多姿多彩的近义词五个
五颜六色形容色彩复杂或花样繁多,引申为各色各样。丰富多彩内容...黄金圣斗士实力排名
天平座的童虎。与站在圣斗士巅峰的教皇史昂齐名,有能力解除任何...小米手机怎样调亮屏时间
操作方法打开小米的系统设置页面,点击锁屏密码和指纹,点击自动...杂肝汤的做法及配料
食材猪杂适量,枸杞叶适量,盐适量,食用油适量。方法猪杂,一般...经济法调整的对象是什么
经济法的调整对象是指经济法所干预管理和调控的具有社会公共性的...今臣亡国贱俘是什么句式
对偶句式。对偶是用字数相等结构形式相同意义对称的一对短语或句...