酱汁肥牛饭如何做
1、准备米饭一碗,肥牛卷七片,洋葱一个,胡萝卜一个,西兰花一朵,料酒少许,生抽少许。
2、将洋葱切丝,洋葱的汁水非常辛辣,切洋葱的时候要注意别被辣着眼睛。
3、胡萝卜切成0.2-0.5厘米厚的小圆片用作装饰,也可以用别的喜欢的菜来代替。
4、将西兰花按照它的长势从根部切,可防止营养的流失。
5、把切好的西兰花和胡萝卜倒入煮沸的开水中,烫熟后捞出备用。
6、所有的调味料先混合起来:白糖2勺、盐半勺、生抽3勺、料酒2勺、油1勺,倒在碗里全部搅拌均匀。
7、将油倒入预热的锅中,油六成热时,倒入洋葱翻炒2分钟。炒软断生后就可以准备放肥牛卷了。
8、倒入解冻好的肥牛卷,薄薄的肥牛预热就变色了,在油里吱吱的微微卷起来,这个时候加入调制好的酱汁翻炒,收汁后出锅装盘。
9、这个时候加入调制好的酱汁翻炒,收汁后出锅装盘。
10、把煮好的西兰花和胡萝卜排放在米饭上。
11、最后将炒制好的洋葱肥牛摆放在饭上,并且淋上炒制粘稠的汤汁,撒点黑芝麻瞬间增加食欲了。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
九月份适合去哪里旅游之长江三峡
俗话常说灵魂和身体总要有一个在路上,当人们奔波于都市生活而感...神话一般分哪三类
创世神话在上古神话中,人们对于世界的产生和人类起源的探索和解...正宗十三香花生米怎么做
材料花生仁克,白糖精盐十三香粉。花生仁放碗中,倒入沸水泡焖片...门槛石放几个铜钱好 门槛石放铜钱讲究有哪些
门槛石放几个铜钱好门槛石放铜钱讲究有哪些门槛石放几个铜钱好若...红烧肉做好后瘦肉发硬是原因
红烧肉做好后瘦肉发硬,有可能是收汁时火候太大的缘故。做红烧肉...布上的霉点怎么去除
对于布上的霉点可以把发霉的衣服放进淘米水中浸泡一夜,让剩余的...汕头最大的玩具批发市场在哪怎么走
关于汕头玩具货源批发网上也有不少人咨询,这里的玩具货源不仅种...1766什么意思
是要去遛遛出去转转的意思。延展阅读暗号,指彼此约定的秘密信号...如何清除电脑的显存
自动搜索密码文件所在的系统分区,手动选择密码文件所在的系统分...如何取消车贷申请
取消车贷申请的方法若在借款签字过程中。车款审批完后会有借款借...正在准备安全选项是怎么回事
以电脑为例,出现正在准备安全选项这样的问题可能是你电脑突然断...兔子肉不能和什么蔬菜一起吃
兔肉与橘子相克引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。兔肉与芥末相克性味...注销建行信用卡银行会挽留吗
注销建行信用卡时,建行的工作人员通常都会挽留的。因为信用卡业...汽车螺丝防锈方法
首先要把螺栓上的锈迹和灰尘杂质清理干净,可以涂硬膜防锈油,也...什么是弹性分析方法
弹性分析法以金本位制崩溃后的浮动汇率制为背景,主要分析了一国...