减脂洋葱的制作方法
1、用料:洋葱600克、土豆150克、水600克、腰果20克、月桂叶1片、盐5克、帕玛森芝士粉少许、披萨草少许。
2、洋葱浓汤(减脂版)的做法:洋葱、土豆、腰果、水、月桂叶入主锅,25分钟/100度/小勺;
3、捞出月桂叶,1分钟/速度10打磨;
4、加入盐、帕玛森芝士粉、披萨草,20秒/速度3混合即可。
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