自制水果酵素如何搭配最佳
香蕉,香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。因此从香蕉可以很容易地摄取各种营养素。香蕉的卡路里不高,且食物纤维含量丰富。其中香蕉含有相当多的钾,一条中等大小的香蕉含有451毫克的钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当良好,因此从小孩、到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
如何与大学生儿子的相处
经常打电话,最好视频电话,一周至少两三次,有话多聊,没话少说...男生应该怎么化妆
化妆的步骤首先要清洁脸部,把脸洗干净,因为男生的皮脂一般比女...电流怎么形成的
电荷的定向移动形成电流。要形成电流,首先要有自由移动的电荷,...浮动利率和固定利率的区别
固定利率和浮动利率的区别在于借贷期内利率是否可以调整。以借贷...日本暑假什么时候开学
日本暑假月日开学。日本,一年有个假期,分别是春假暑假寒假。暑...卡地亚牛头款钻戒好看吗
牛头戒指的由来设计灵感源于向经典致敬。这枚戒指的是用卡地亚的...除了黄山还有什么山
在中国众多山脉中,尤以三山,安徽黄山江西庐山浙江雁荡山五岳,...日喻告诉我们什么道理
此文以一个盲人识日的生动事例来作比喻,说明要亲自观察,不要以...如何抓好学校的内涵和特色建设
以学校优势项目为突破口特色建设不是对过去传统的彻底抛弃,而应...冬至吃羊肉的好处
营养价值羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪 * 肉高。具有温补脾...人的一天中什么时间段记忆最好
人的一天中晚上时左右记忆力最好。上午到时,下午到时,晚上到时...云南注会条件
云南注会报考要求具有高等专科以上学校 * ,或者具有会计或...微课教学有哪些特点
微课特点教学时间较短教学视频是微课的核心组成内容,根据中小学...削皮了的山药怎么保存放到第二天
如果是刚去了皮的话,那么就马上放到保鲜袋里面,然后再放进冷藏...如何呼叫转移到来电提醒
呼叫转移到来电提醒需要以下步骤首先进入手机的设置菜单,在菜单...