冬至喝什么茶养生 有哪几种茶
冬至是一个比较寒冷的时候,在冬至的习俗中,素有南吃汤圆北吃饺子的习俗,但除了一些习俗之外,还有一些养生,那么冬至喝什么茶哈养生呢?有哪几种茶呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!
冬至喝什么茶养生
普洱茶
普洱茶既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶碱非常少,不易造成饮后失眠。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。
大麦茶
大麦茶,属于谷物茶的一种,新质非常的温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。
黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收。
花茶
花茶不仅可以养胃,也能去除口臭,使你散发出由内而外的芬芳,并有安神静心之效用。
红茶
红茶比绿茶要养胃,适合和牛奶搭配,调制牛奶红茶,这也是英国人下午茶必点的一道,味道顺滑,搭配小饼干一起食用,也具有充饥的作用。
红枣茶
红枣对胃而言,具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的功效,会让脸色越变越好。
杜仲茶
杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与红茶一同放入茶杯中,沸水冲泡10分钟即可饮用。具有补肝肾、强筋骨的功效,对于肝肾阳虚引起的尿频尿急、腰膝酸痛,以及高血压、心脏病等有一定治疗作用。
核桃蜜茶
核桃仁10克,捣成细末,加入红茶15克,用沸水冲泡,饮用时调入适量蜂蜜即可。此茶可温肾助阳,改善肝肾阳虚、气血亏虚。
干姜枸杞茶
干姜、枸杞各10克。加水500毫升,煮沸10分钟即可饮用。搭配几朵菊花,可避免上火。用于辅助治疗由肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、腰膝酸软疼痛、倦怠乏力等症。
姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的请况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
猜你喜欢
重新启动系统是什么意思
重新启动是重新打开计算机而且重新装载操作系统在支持快速启动的...注会考试有什么技巧
注会考试的技巧有计划答题时间,保持稳定的答题速度。保持稳定的...2023湖北恩施州庆“反向调休” 安排表 2023湖北恩施州庆日放几天假
导读有一个地方连休天,还是反向调休,看到这消息大家都是惊奇又...珈仕达男装算什么档次
中等知名品牌。它是个较为时尚潮流的当代知名品牌,关键为男性设...求修真者穿越到古代的小说谢谢
中华高手在异世作者傲天无痕无敌天下作者神见异世邪君作者风凌天...连云港绿豆凉粉制作方法
主料纯绿豆淀粉克。辅料鲜辣椒个。步骤锅中注入清水放入克盐烧开...模具设计与制造专业真正做到做中学
模具分为五金模和塑胶模,是指能生产出具有一定形状和尺寸要求的...手机聊天记录删了电脑还有吗
以求为例,手机聊天记录删了电脑上是还有的。是腾讯的简称,是于...tqm管理是什么意思
全面质量管理,是对一个组织以产品质量为核心,以全员参与为基础...上海淀山湖允许钓鱼吗
上海淀山湖钓鱼淀山湖在上海青浦区西,邻接江苏省昆山市,是上海...如何拒绝公司入职邀请
要表示感谢,感谢对方的认可,态度要诚恳。毕竟给你发,就说明了...处理交通事故的方法是怎样的
处理交通事故的方法事故发生后,应第一时间开启危险警示灯,并在...小米8青春版支持双4g吗
根据小米官方介绍,小米青春版不仅支持双卡双待,还支持双。小米...1克拉多少克
克拉等于克。克拉,又称卡卡拉,从年国际商定为宝石计量单位开始...保护好书的方法
防老化。防止书籍老化变脆,主要是除去纸中的酸。现在最常采用的...