深圳东西涌穿越

深圳东西涌穿越是深圳市民的一项常规的市内旅游项目,可以锻炼身体,放松心情,深圳东西涌穿越的注意事项:

鞋子一定要防滑,高帮的登山靴比较适合;衣服短袖的就可以,裤子长短皆可,短裤要注意被低矮的灌木划伤;为了保持队伍行进的速度和统一,人数不适宜太多,10人左右就可以了;水的消耗会比较大,沿途虽然有小溪,但是水质并不太好,不适宜直接饮用;准备一些小吃补充体力;因为海岸线石头多,而且石头都是非常硬的,所以要主要行走的时候不要跳跃的走,不然容易扭到脚。

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