酸枣仁的最佳搭配
1、酸枣仁搭配黄芪。
酸枣仁可以和黄芪一起吃,酸枣仁具有养心安神的作用,用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。同时也有益阴敛汗的作用可治疗自汗、盗汗,黄芪可增强免疫功能、增强机体耐缺氧及应激能力、促进机体代谢、改善心功能、降压、保肝、调节血糖及抗茵及抑制病毒等作用。
2、酸枣仁搭配茯苓。
酸枣仁滋阴养肝、养血安神,茯苓健脾利湿,渗湿止泻,二者可以联合应用。酸枣仁和茯苓联合后主治:虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,口渴等症状,可以各自用15克左右。枣仁可以炒熟去皮。
3、注意:中医讲究辩证,需要专业中医师现场进行望闻问切才可以对症下药。不建议自行配药食用。
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