怀孕期间吃什么东西会导致流产 “六不吃”对孕妇有害的食品

对于新手妈妈来说,刚怀上小朋友肯定是想把最好的营养给独自的小宝宝,可是对于肚子里的小宝宝来说并不是吃的越补越好。那么怀孕期间新手妈妈吃什么食物会导致流产呢?有些新手妈妈可能还不知道自己怀孕,那么怀孕初期症状有哪些呢?怀孕了应该注意一些什么呢?跟着小编一起来了解一下吧!

怀孕期间吃什么东西会导致流产:

怀孕后吃螃蟹、甲鱼、马齿苋、薏米等食物容易引起流产。

螃蟹性寒凉,具有活血祛瘀的功效,食用过多会导致堕胎。

甲鱼性咸寒,通血祛瘀功效比较强,尽管它具有滋阴益肾的功效,但是存在一定的堕胎作用。

薏米质滑利,对zi8宫平滑肌有兴奋作用,容易导致zi8宫收缩,进而引发流产。

马齿苋是一种草药,马齿苋汁能够刺激zi8宫,使zi8宫收缩次数增多、强度增大,食用过多也会有流产的可能性。

如果怀孕初期护理不当或者是饮食不当,可能会造成流产,所以应注意避免食用上述食物。

怀孕初期症状:

第一、停经史,早孕反应,大多停经六周左右开始出现头晕、疲乏、恶心呕吐等,多数在孕12周左右自行消退。

第二、尿频,增大的zi8宫在盆腔内压迫膀胱及盆腔充血刺激所致,孕12周左右,zi8宫上升进入腹腔症状消失。

第三、检查zi8宫逐步增大,孕12周时超出盆腔可在耻骨联合上方触及。

第四、乳房增大、胀痛,ru8头乳晕着色加深,乳晕周围出现蒙氏结节,

第五、监测血、尿Hcg升高。

第六、超声检查可见宫内妊娠囊、胚芽及心管搏动确认宫内妊娠并可估算孕周。

孕妇注意事项:

孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪,在孕哺期保护妈妈和宝宝。如果食用孕妇奶粉,建议选择高营低脂的。

“六吃”对孕妇有利的食品:

(1)全麦制品:包括 全麦饼干、麦片粥、全麦面包等;

(2)奶、豆制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求;

(3)水果:水果种类 很多,富含

维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲惫;

(4)瘦肉:由于瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收;

(5)蔬菜:颜色深的蔬菜 往往意味着维生素含量高;

(6)干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。

“六不吃”对孕妇有害的食品:

(1)辛辣热性作料:辣椒、花椒、胡椒 等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘;

(2)有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;

(3)甜食:糖类等在人体内的代谢会 消耗大量的钙,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育;

(4)味精:味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要留意少吃或不吃;

(5)人参、桂圆等补品:孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛 温助阳,孕妇食用后易动血动胎;

(6)含有添加剂的食品:罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素。

孕妇感冒吃什么好?

生活中总会出现一些小感冒的。孕期的时候,出现感冒症状要特别注意了,因为孕妇不能随意吃药,会伤害小宝宝的。孕妇感冒吃什么好呢?

在寒冷期间,孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥,面条汤,新鲜蔬菜和水果,并避免食用油腻,冷,粘,酸,如饺子,冰制品,巧克力和劣质海鲜,并应小心保暖。 不要淋雨,喝冰,以避免二度流感。

无论采取哪种方法,都要喝大量的水。 多喝水,排尿多,人体新陈代谢产生的废物可以及时排出体外,帮助孕妇从感冒中恢复过来。

怀孕前12周尽量不要用药。早期感冒吃药对于胎儿的发育,不能吃尽可能不要吃。实际上,胚胎直到妊娠12周才稳定。如果此时服药可能影响胚胎发育,但如果感冒症状严重影响日常生活,则必须到妇产科就诊,并要求医生开一种合适的药物,甚至在12周后,请不要尝试吃药。

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