10个月婴儿吃鲈鱼做法
1、材料:鲈鱼节20克、葱、生姜、婴儿酱油、花生油。
2、将切好的鲈鱼肉放入一个小盘子里。
3、放两茶匙婴儿酱油,放两勺花生油,放上切碎的葱。
4、将切碎的生姜放入腌汁中10至15分钟,将小盘放入蒸锅中蒸15至20分钟,鲈鱼蒸熟,味道鲜美。
5、用量:可以先加入一些米粉,一次加入一两汤匙,一天一餐,吃奶前后三小时为间隔。一个月后,它成为两餐,当然也可以使用普通鱼,宝宝可以多吃鱼,它易于消化和吸收,而且相对不含脂肪。这对胃也有好处,汤里也可以多加水,鱼汤可以给宝宝喝。
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