4个月的宝宝辅食怎么喂
1、开始时应该逐样喂食,不应同时喂食多种食物;这样,如发生过敏症时就容易查出是由什么食物引起的。开始喂食新食物时,应该间隔1-2周。
2、逐样喂食时每次要少量,如开始1茶匙,逐渐增加到2-3大汤匙或半碗。
3、如果宝宝初次不愿吃辅食,例如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝,妈妈也不要强迫宝宝吃,可以暂停3-4天后再给宝宝试吃哦。
4、给宝宝喂食辅食的时间可以选在母乳或奶粉喂养之后,也可以在母乳或奶粉喂养的间歇添加。
5、宝宝第一口辅食,一定要是高铁米粉
因为米粉的核心作用就是补铁,母乳里的铁元是远远不够宝宝成长所需的,要靠辅食米粉来补充,以防出现缺铁性贫血症状。家里老人会觉得买的没有自己磨的好,所以我当时研究了BabyGourmet、禧贝等进口品牌,发现市售的米粉强化了钙、铁、锌等多种营养元素,比自制米粉营养更棒。给宝宝添加以后,没有出现缺铁性贫血情况。
6、宝宝辅食添加顺序
成功吃一周米粉,考虑加入根茎类菜泥。
最早可以先从根茎类蔬菜开始尝试,比如土豆、芋头、紫薯、山药、胡萝卜、南瓜、藕等。份量大致就是米粉和菜泥2比1,做法一般就是去皮蒸熟打泥,胡萝卜需要过油。一种食物添加两三天如果没有呕吐、湿疹、腹泻等不良反应就可以添加新的食物,如果有,就停三到七天再添加,如果还有不良反应,就至少要停三个月。
根茎类菜泥吸收后,添加绿叶蔬菜吧!
比如白菜、菠菜、花菜、毛豆、西红柿、西葫芦等。一般绿叶类只要叶的部分,清水泡二十分钟开水焯熟打泥,毛豆煮熟需去皮,西红柿需去皮去籽过油蒸熟。不过现在其实不强调先根茎后绿叶了,宝宝吃了没有不良反应就行。
7、绿叶菜泥适应后,建议加果泥。
绿叶蔬菜吃过后就可以添加果泥了。不建议将水果泥与米粉混合,一般放在两顿奶之间作为加餐食用。可以直接给宝宝吃,如果宝宝对某种水果有不适反应,换品种就好了。如果宝宝喜欢果泥,不喜欢米粉,可以将果泥与米粉混合给宝宝尝试。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
法治的古代格言
民为贵,社稷次之,君为轻。法不阿贵,绳不绕曲。国无常强,无常...想买一个玩游戏的平板电脑求推荐
玩游戏性能好的平板电脑有华为平板,是华为公司年月日发布的一款...枸杞湿热吗
枸杞是一种天然中药,宁夏甘肃是主产区,经过加工炮制以后,它的...cad2014怎么激活
打开,这时会提醒我们进行激活,我们直接点击激活输入序列号和产...水光针做一次维持多久
一般来说,肤质干燥疏于保养的人可以维持的时间较短,约个月左右...冰箱的使用注意事项有哪些
冰箱电源冰箱是大功率的电器,要用专用的三相电源插座,用电电压...日产350z的发动机代号是什么
日产的发动机代号是。发动机是日产的一款经典发动机,以安静响应...欧阳修是什么运动的领袖
欧阳修是整个诗文革新运动的领袖,主要反对以西昆体为代表的浮靡...韭菜哈饼做法
首先面粉里加水,反复揉捏成面团,跟包饺子的面团软硬度差不多即...哪些皇帝在承德避暑山庄避过暑
到承德避过暑的皇帝有五位康熙乾隆嘉庆道光咸丰。雍正当皇子时来...表示天干的共有几个字
表示天干的共有个字甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。天干地支简称为干支。...商铺租赁合同丢了怎么办
商铺租赁合同是指出租房与承租方就商铺租赁所达成的书面合同,围...90平家庭装修大概多少钱一平 90平装修装修详细预算报价
平米房子一般是三房两厅的户型,在装修时要注意提前了解预算报价...橱柜门的宽度多少合适
橱柜门的宽度最小有厘米,还有厘米厘米厘米厘米厘米米等,一般不...航天巴山三轮摩托车质量好吗
油刹的还行,其他不咋滴现拥有国际先进的自动化生产线包装线及整...