关于考研期间饮食
关于考研期间饮食有以下4个:
1、保证碳水化合物的供给:考生在考试期间需要紧张的脑力劳动,碳水化合物是脑力劳动者经济而方便的热能来源,早餐配面包、饼干、点心和粥,午晚餐配米饭、面条和各种面食花样,考试时可自备加糖的凉开水喝;
2、保证蛋白质的供给:当蛋白质营养不良时,可使大脑蛋白质量减少,个别氨基酸不足也可影响神经系统功能,考生需要供给充足的蛋白质和必需氨基酸,考生早餐时可配牛奶、鸡蛋和豆浆等,午晚餐配点儿清蒸活鱼、酱牛肉和香菇炖鸡等;
3、保证维生素和无机盐的供
0
纠错
猜你喜欢
海信电视无信号输入怎么办
按如下步骤排查问题故障检查机顶盒与电视机连接,一般通过线或线...中国著名高等学府 清华大学
高中三年,是为梦想奋斗的三年,在这些艰难的日子里,你付出了多...焖烧壶能焖熟米饭么求大神帮助
材料焖烧壶开水大米毛巾方法如下取碗的大米淘净,倒入焖烧壶。将...一念逍遥怎么切换修体修法
一念逍遥怎么切换修体修法,现在就一起来看看吧。点击进入游戏。...远古时代又称为什么时代
远古时代又称先发时代远古时代指的是距世纪万年公元前世纪的历史...小米2A短信图标找不到了怎么办
该程序是系统内置的,通常来说都是不能删除的,具体解决方法步骤...穷爸爸富爸爸的内容
穷爸爸富爸爸主要内容清崎有两个爸爸穷爸爸是他的亲生父亲,一个...健身腰带有什么用
给肌肉加压使用健身腰带健身,能够对我们的肌肉施加一定压力,从...联通省内流量每个月清零吗
自年月日起,联通针对手机用户默认免费开通当月剩余流量单月不清...鸽子肉的做法
准备好乳鸽黄豆芽姜蒜乳鸽收拾好,洗净剁小块,豆芽洗净沥干水分...拔牙血糖需要控制多少
拔牙血糖需要控制范围就可以,但超过以后,就需要进行止血,补充...佛灯灭什么意思
佛灯灭说明来着不善煞气重要小心为上,佛灯,又称圣灯。据庐山志...如何查到对方微信位置
查到对方微信位置,其方法是首先登录自己的微信,打开与好友的对...缝的多音字组词
缝隙裂开或自然露出的狭长的空处金色的阳光透过缝隙,洒在褐色土...如何实现一来电就自动开机
电脑开机之后根据屏幕上的提示信息按键进入主板设置画面,与自动...