鱿鱼和什么搭配吃好

1、鱿鱼可以炒雪菜,韭菜,黑米皮,洋葱,芹菜,辣椒,蘑菇,青椒,白菜和肉丝等等,有很多种做法。

2、鱿鱼忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。

3、海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。

4、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。

5、对于过敏体质的人来说,吃鱿鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应。

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