山药俗称什么
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;((日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”;《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品,具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效,是不可多得的健康营养美食。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
自己装修真的能省钱吗
自己装修的话,在装修初期你就得自己去建材市场买材料,不过,建...苏打水是小苏打兑水吗
苏打水并不全是小苏打兑水。苏打水中只是添加了小苏打,但是小苏...嫦娥奔月是什么节日
嫦娥奔月是中秋节。嫦娥奔月中国上古时代神话传说故事,讲述了嫦...露华浓粉底液保质期多久
露华浓粉底液保质期是是个月。这款露华浓粉底液相对美宝莲的那款...用哪些成语形容革命英雄
鞠躬尽瘁指恭敬谨慎,竭尽心力。死而后已死了以后才罢手。形容为...抖音怎么看别人的主页
操作方法打开软件,点击我,找到关注,点击其他人的头像即可进入...sc190的心理测试是什么
即症状自评量表是世界上最著名的心理健康测试量表之一。是一个综...黄帝陵公祭是什么时候
黄帝陵公祭是每年的清明节。黄帝陵祭典形式大致分为公祭和民祭两...86版西游记什么时候首播的
版西游记于年开拍,年春节在央视首播前集,年播出前集,年西游记...红薯如何熬成糖
用料红薯姜红糖红枣少许。步骤将姜拍散,红枣去核切成若干瓣,水...运动鞋怎么护理
先用干净的软布最好白色沾少量皮革鞋类清洁济,在鞋面上轻力拭擦...微信收款码商业版怎么申请
微信支付宝个人收款码将迎来新规,不少用户希望可以把自己目前正...团结湖水上乐园怎么样请高手指点
团结湖是北京的地名和街道名,通常指团结湖街道及其附近地区。朝...菜笋怎么炒
用料菜笋根猪精肉克花生油大蒜姜葱盐鸡精香油淀粉。把肉洗净切片...南昌起义标志着什么
标志着中国 * 拥有自己的武装部队。南昌起义,打响了武装反抗...