山药豆可以打豆浆吗
山药豆浆配料:湿黄豆2杯,鲜山药2杯,糯米1/5杯。
做法:鲜山药切成丁,黄豆、糯米洗净,与山药一起放入豆浆机,加水到中水位线,按“五谷豆浆”键。
提示:1、根据个人口感可适量添加糖;2、如果觉得鲜山药太难切,买干的山药也行,干山药1/2杯;3、过滤喝更爽滑,不过滤营养更好。
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