怎样去掉老年班
老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则形的多发性色素斑,界线清楚,小者几毫米,大者在1厘米以上。多发生在面部、手背、前臂等暴露部位。
老年斑治疗方法如下:
调整饮食:降低脂肪和甜食的摄入量,同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物;搓手搓脸:方法是手掌对搓至手心发热时,反复搓擦双手手背1至2分钟,然后搓擦面部1至2分钟,力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环,增强细胞新陈代谢,可消除与延缓色素斑形成;生姜祛斑:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加入一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。
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