龙眼的功效和作用
1、龙眼也叫桂圆肉,其营养价值非常高,具有安神补心、补气、养血、益脾的功能。
2、龙眼内含有很丰富的营养物质,有多种维生素、微量元素,能够起到滋养补益作用。
3、中医常用龙眼在临床上治疗,用于过度疲劳、气血亏虚,而引起的体乏无力、神经衰弱,改善失眠状态。
4、龙眼还可以促进血液循环,改善虚冷体质,增加脑细胞的活力,促进思维。
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