豆芽要煮多久
1、黄豆芽一般煮3-5分钟,绿豆芽一般8分钟。(水开过下)
2、豆芽菜具备清热去火、消肿除痹、解酒有利排尿的作用。
3、合适群体:坏血病、口腔溃疡、胖人。
4、豆芽菜是一种营养丰富,美味可口的蔬菜水果,是较多的蛋白和维他命的来源。
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