经血少又黑怎么办
女性朋友是很重视自己的月经状况的,有一些女朋友会出现经血少又黑的情况,也不知道这是怎么回事,所以也就不知道怎么治疗,下面我就跟大家介绍一下。
经验步骤:第一,月经量少、发黑大,可能就是中医所说的的气血瘀滞,所以平时可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理试试看的。
第二,月经的颜色发黑,可能是zi8宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈,使经血在宫腔内储留时间过长引起,患有慢性zi8宫内膜炎时也可出现经血颜色黑的症状。所以出现量少发黑就要及时去医院做B超检查zi8宫附件是否正常。
第三,经血少又黑也就是月经不调的,所以平时不要受寒着凉,多休息,保持足够睡眠情绪稳定,不要吃生冷辛辣食物,养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循。
注意事项:注意在月经期间一定要做好保暖工作,注意饮食,禁止吃辛辣刺激性的食物。
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