低血糖的治疗与饮食
第一方面:低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。而且吃的东西要全面,不要长期只是吃一种食物。
第二方面:严格限制单糖类摄取量,要尽量少chi4精制及加工产品,如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁。
第三方面:高纤饮食有助于稳定血糖浓度。大家可以试试餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。吃点糖分高的水果也是有必要,还要及时关注自己的血糖浓度。
0
纠错
猜你喜欢
二手房墙体翻新要注意什么
墙面固化打底。翻新之前需要先将基层铲掉,然后修补好面层,再用...怎么查化妆品是不是正品
化妆品真伪辨别看包装。正品包装精美考究盒面光华色泽鲜亮,烫金...初中数学怎么学能提高成绩
想要学好数学其实是很容易的一件事,学习数学一定要会学习,首先...适应是什么排比句
适应是泰山悬崖上迎风劲舞的轻松,适应是寒冬腊月里傲雪盛开的腊...花菜的营养功效与禁忌
花菜即是菜花,含有蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维多种维生素及钙...马恋山要门票吗
马峦山是免费旅游景点,不需要门票。马峦山位于深圳市东部山区,...喝荷叶茶的注意事项
喝荷叶茶的注意事项有荷叶茶用开水冲泡即可,荷叶茶不适合温度太...夫妻有什么病不能离婚
法律上没有这样的规定。如果双方感情确实破裂,没有和好可能,就...梭鱼汤
主料梭鱼条胡萝卜根。调料姜克葱克蒜克干红辣椒克盐克牛奶克料酒...黄豆是怎么出油的
黄豆出油的方法是水分调节和清理去杂。不同地区的大豆和黄豆,水...三八妇女节主题简短文案100句
时值妇女节百周年,百花争艳,面对美好的妇女节到来,不知你们准...美图秀秀的马赛克是什么意思
简介马赛克是图像视频处理手段,对特定区域进行模糊处理,将影像...请问中国人和华人有什么区别
中国人具有多个涵义,具有狭义的国籍属性称呼,也有广泛概念上之...手机发短信显示网络故障
手机发短信显示网络故障有两种情况手机有安全软件设置拦截发送短...lecreuset什么牌子
是法国的知名厨具品牌,以生产色彩丰富的铸铁珐琅锅具而闻名世界...